ALTIMETRIA PORTALEGRE 2008

O MAPA

Vacas Velhas em Serra Nevada

No passado mês de Março, mais propriamente nos dias 27, 28 e 29 de Março, eu, o Trips e o Artur, combinámos uma incursão rápida a Serra Nevada aproveitando os preços de fim de estação junto com a neve que teimava em se manter fruto de alguns nevões que haviam caído recentemente!

Ficam aqui as imagens...




Votos de rápidas melhoras ao Artur que ainda se encontra a recuperar de uma pequena entorse no joelho esquerdo!

Metodo de ensino muito à frente... ou atrás, neste caso!!

A solução para a melhoria do relacionamento entre professor(as) e alunos...

1ª MARATONA BTT "ÁGUIAS"

Esta maratona parece para Benfiquistas....

25 de Maio de 2008 - Domingo 7h30

Percurso de dificuldade Média 40km/80km

Prémios monetários para os melhores classificados.

LEMBRANÇAS PARA TODOS

inscrições: Prova + Almoço = 15 Euros --- Prova / Almoço = 10 Euros
Data limite de inscrições: 22 de Maio de 2008

Contactos p/Inscrições e Informações: 919938269 - 938053366 - 961796131
FAX: 243558429 - E-mail: cdaguias.btt@sapo.pt

Pagamento por transferência p/ C.D. Águias
NIB: 0045 5473 4004 7336 9185 7
A confirmação da inscrição será efectuada mediante da apresentação
do comprovativo de transferência bancária.

MOUREX EL SOLITÁRIO!

De vez em quando sabe bem estar sozinho... e entre outras coisas, sempre gostei de pedalar sozinho. No Sábado ninguem respondeu á minha chamada. Sentía que precisava de rolar e assim fiz. Afinal a coisa até nem está assim tão preta e eu fiquei orgulhoso da minha performancezinha!!!


Fiz quase quase 50 kms. em 3 horas e pouco e só não foram mesmo 3 horas porque fiquei um tempinho debaixo da estrada marginal - em Carcavelos - á espera que a chuva me desse umas tréguas. Mas ao contrário do que os meus ilustres companheiros apanharam no Domingo, só me choveu em cima mesmo em Carcavelos. De resto, o sol ía sorrindo aqui e ali e valeu mesmo a pena o passeio / treino!


Saí de casa directo, atravessei Monsanto a partir da Decathlon e sujei a bike. O single track do Hospital Francisco Xavier até Algés está á maneira! Depois foi sempre a bombar junto ao rio e ao mar até Cascais (de Carcavelos a São Pedro do Estoril fui por dentro; estava vento e junto ao mar naquele troço a coisa arrefece!). O que esta altura do ano ainda tem de bom para quem quer fazer este passeio é que ainda não é proibido ciclar nos calçadões e com este tempo há muito pouca gente a fazer jogging, por isso é bem catita!


De Cascais continuei até á Quinta da Marinha mas como o tempo estava a passar rapidamente e a mesa no QB estava marcada para as 13:30, apontei para a estrada que sai de Cascais para a Malveira da Serra e ali a meio saí para a direita em direcção a Murches. Conhecem? Eu tambem não!!! Segui, segui, segui e a estrada acabou. Á minha frente estava um vale aí com uns 300 metros de desnivel; brutal, parecia que estava nos Himalaias ehehehehe. Avaliei a coisa, vi que havia trilhos para descer e depois para subir do outro lado, por isso siga! Boa descida, grande subida! Mais uns kms e estava no Cascais Shopping. Até á Beloura foi um tirinho!


O nosso Chef Zé - que para quem não sabe para além de Vaca Velha é o Chef do QB - preparou-me com esmero um almoço divinal (que afinal foi bem merecido!); de entrada um carpaccio de polvo bem temperado e um requeijão com ervas enrolado em salmão fumado, como prato principal a bela Asa de Raia confitada e a regar tudo, um excelente, frutado e fresco Chardonnay da Quinta de Pancas. Sobremesa; os miticos Pastelinhos de Cascais! Ah pois é!!!


Tirei fotos. Daquelas fotos que os riders solitários tiram... á bike!!! Tambem fotografei o tal vale e a chegada ao QB. Só que ainda não sei sacar as ditas do meu new iPhone, por isso quando aprender (daqui a uns 2 meses...!), as fotos logo aparecem!

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Entretanto, como continuava com pica para pedalar sozinho, hoje fiz-me a Monsanto ao fim da tarde. Saí de casa montado na minha bicha ás 19:00. O Filipe da Amazing fez-lhe uma bela revisão e ela está no ponto. Cheguei a duvidar da minha gaja, mas estava enganado. Com a pressão certa na suspensão e amortecedor, a minha Enduro é uma curte e responde a todos os meus pedidos. Fiquei só com a sensação - já notada no Sábado - que o pneu novo que tenho agora montado atrás não é bom para pisos molhados e lamacentos; talvez para Portalegre seja a opção ideal; veremos!


Hoje decidi subir; subi tudo o que havia para subir em Monsanto. E como me acontece sempre que vou a Monsanto sozinho, lá descobri um novo trilho ehehehehehe! É um clássico apesar de ali pedalar há uns 12 ou 13 anos... Monsanto está muito bom depois destas chuvas. Está muito técnico e divertido e o downhill está escorregadio como nunca; adorei fazê-lo e atravessar-me aqui e ali sempre a dominar a montada! Sujei-me imenso, puxei pelo body e depois de 1:30 cheguei a casa. Tinha feito 20 kms. Yááá, boys alive!


Cá para mim amanhã vai haver mais do mesmo. Alone...


PS. Não se pense que eu não gosto da V. companhia suas vacas. Como sabem, não sei viver sem vocês!!! Mas há alturas assim, people...
Para além disso, Portalegre é uma prova solitária; vamos andar todos a ritmos diferentes e á chegada á meta raramente acontece estarmos juntos mais que 2. De uma forma ou de outra, o que é preciso é CURTIR!

Belas... Fotos!

As Fotos do passeio deste domingo...

Jakas e o seu impermeável amarelo...

MarMax a posar prá foto...

Travessia a Vau, olha, o Néné molhou os pés... ;o)

MarMax, a ameaçar um mergulho...

...foi só uma ameaça!!

MarMax à saída do túnel de Belas...

O Jakas vinha animado...deve ser de ter lavado as botinhas... ;o)

O grupo a proteger-se da chuva, ou a analisar a concorrência... eheh!

Ah ganda maluko!! Parecia o Moisés a abrir o mar vermelho... ehehe!

O Pedro aproveitou a paragem no 'Elefante Azul' para lavar a bike e não só...

Afinal parece que até o Néné se sujou todo...

Belas... Impressões!

Após alguma indecisão inicial sobre qual o melhor dia para a habitual saída de fim-de-semana para pedalarmos, até porque a Maratona de Portalegre está aí á porta, a opção acabou por recair no domingo. As previsões meteorológicas deixavam antever um tempo consideravelmente melhor do que para sábado… Combinados estávamos, o MarMax, o Bijagós, o Trips e o Jakas. O Trips, foi atacado por uma perguicite aguda de manhã e acabou por ficar em Vale Lençóis, enquanto eu e o MarMax chegávamos pelas 09:30 à loja oficial dos Vacas Velhas, a Amazing Bikes em Belas, para encontrar o Bijagoz e o Filipe com mais 5 amigos. Enquanto eu e o MarMax nos equipávamos, caía uma carga de água daquelas à antiga que nos fazia de certo modo invejar a perguicite do Trips… mas, como o prometido é devido, lá nos equipámos, em 30min., e fomos até à loja. Eram então 10h quando por fim arrancámos. E começámos logo a subir, assim em jeito de “toma lá que é para aqueceres!” Chegados ao final da subida de aquecimento, uma passagem a vau fazia antever que o estado dos trilhos não iam facilitar… e não facilitaram! Molhados que já estavam os pés, não mais voltaram a secar!!! Seguimos então por estradão, subindo, subindo, Seguíamos então em plena mata de Belas quando somos fustigados por mais uma descarga. Ainda procurámos abrigo numa estrutura abandonada, mas molhados por molhados, resolvemos seguir mesmo assim. E seguimos sempre a subir, até chegarmos junto da estrada de acesso do condomínio Belas Club de Campo. Aí, por consenso generalizado, apontámos para o túnel, o que se haveria de revelar uma autêntica prova à resistência física e mecânica, já que animicamente o grupo esteve sempre muito bem disposto, pese embora as condições difíceis do terreno e do tempo. Começamos então a descer, descida essa que com tanta lama, pedra e raízes molhadas pelas fortes chuvadas, se havia de revelar um autêntico Challange para os travões!! (Ainda bem que o Filipe deu um jeito aos meus à um mês atrás… Thanks Bro!) Chegados perto do famoso túnel, a água dava-nos pela canela!!! E pedalar dentro do túnel com água pelo eixo pedaleiro foi uma experiência avassaladora para todos nós, a julgar pela gritaria que fizemos enquanto dentro do túnel… Após as fotografias e comentários da ordem, dirigimo-nos então para a subida que nos havia de levar à loja da Without Stress no Belas Club de Campo… e que subida!! C’um catano! Longa, inclinação acentuada, e com os kilos de lama agarrados à bike, parecia que tinha uns 3 gajos a puxarem-me a bike para baixo… mas lá cheguei acima. Uma paragem para recuperação e para abrigar novamente de mais uma carga de água daquelas… Contornámos então o condomínio e seguimos pelos trilhos, ora subindo, ora descendo. As subidas, já de si difíceis, com a lama que se acumulava na bicicleta, tornavam-se verdadeiras epopeias. As descidas, sempre divertidas, devido o estado em que o piso estava, tornavam-se autenticas pistas de malabarismos entre escorregadelas e atravessadelas, todo o cuidado era pouco. Os antebraços acusavam já a fadiga da tensão aplicada nos travões… o material começava também a dar sinais de fadiga. O meu desviador traseiro começava a dar esticões… a corrente encravava de quando em vez… mais à frente, um companheiro arrancou literalmente o desviador traseiro!!! Daasssee! É obra! Ainda bem que havia no grupo vários entendidos no assunto. Remediou-se de imediato. O desviador já cá estava fora, e aí ficou! Encurtou-se a corrente em vários elos, et voilá! Seguiu assim mesmo até casa, numa mudança confortável… Apanhámos então uma estrada de alcatrão que não mais haveríamos de deixar e que nos levou de volta à Loja Amazing Bikes. Foi uma bela manhã de domingo. O passeio não teve mais de 20km, mas nestas condições, terá equivalido a 40km!!!

FUCKIN' RAIN...

Foram várias as vezes esta Primavera que combinámos pedaladas que acabaram por se cancelar por causa do mau tempo. E o pior é que chove sempre ao fim de semana oh camandro!

Por isso, na passada 4ª Feira combinei pedalar com o Bijagóz e o Marmax. Não fomos... caíu um toró do cacete. Mas chuva ácida apanhei eu ontem em Algés ás 21:30 á entrada do Cirque du Soleil; brutal. Parecia um diluvio e no sentido literal do termo, até a barraca abanou! No entanto, com ou sem tempestade, recomendo a todos que assistam a este extraordinário espectáculo.

Combinámos pedlar hoje outra vez; não acredito que dê... chovem cães e gatos e o fim de semana apresenta-se medonho!

Isto está mau pró desporto, até mesmo sentado numa bancada.

Acabei de chegar do Estoril Open (Federer X Gil, a 1ª vez que um Tuga defronta o nº1 do ténis mundial) e chovia que até metia nojo! Vim-me embora mais cedo; a idade já não me permite grandes molhas oh caraças!!!

E amanhã como vai ser? Temos de treinar para Portalegre porra!!!

No próximo fim de semana (25 de Abril), vou viajar para o exterior e logo depois é a puta da maratona. Perdoem-me os que não me conhecem mas eu sou mesmo assim!

O stress (e em igual proporção o alcool / sim, a esta hora já bebi uns flutes valentes de champagne!) dão-me para dizer asneiras, palavrões ou lá que merda é esta! E stress porquê?

Porque não vou para novo (lol) e das 4 ou 5 maratonas de Portalegre em que me inscrevi, esta é a que estou mais queimado, em baixo de forma e menos treinado. Junta-se a isto as noites mal dormidas por causa do bébé novo e a carga de trabalho com que tenho levado ultimamente e eis o meu estado de espirito!!! Fodid... ehehehehehe pensavam que eu ía escrever fodido, hein?!

Quem me conhece diz: "o sacana do gordo já arranjou um alibi para ser outra vez o ultimo a cortar a meta"! Que se lixe meus amigos, vou e vou para fazer tudo. Nunca desisti e "enquanto houver lingua e dedo não há mulher que meta medo"!!!!

Melhor, o meu alibi vai ser o Moita! Vamos chegar os 2 em ultimo - lado a lado - porque eu não quero que o meu irmão Moitanelas ande perdido pela Serra de São Mamede. Isso mesmo! Mas apesar disso, contamos matar o recorde Vacarrónico do Leonel! O Leo fica nos anais do VVMBT por ter feito Portalegre (57 kms ou lá o que foi) em 7 horas e tal!!! O dobro da maioria da vacaria. Este ano eu o Moitex vamo-nos bater nas 5 horas OK bro?!

Está ou não com ar de desportista o mê Moitanito?!

Não se pense que ninguem treina... Não! Do outro lado do Atlantico pedala-se a fundo meus amigos! Veja-se o passeio que o nosso PORTUGA DO PEDAL fez no meu dia de aniversário (24 anos!) e que publicou no seu blog:

Sábado, Abril 12, 2008
MTB nas colinas de Itupeva
Passeio em puro estilo mountain-bike... sem montanhas! Mas com bastantes subidas e descidas!
47Km, 1800m de desnível acumulado e uma temperatura de 29ºC.
Região de Itupeva, com suas pedras enormes à beira da estrada, cactos, estradões de terra bons para rolar, parada numa fazenda para um espectacular banho de cachoeira, bom para tirar o pó até dos ossos.

O Carlão vem a Portugal para limpar o caneco e bater-se com o Aguiar na especial "A MAIOR VACA VELHA 2008"! Oh pra ele com a sua gaja nova! A SPECIALIZED comprada em Lisboa foi sol de pouca dura; o PdP agora corre para a SCOTT com esta SCALE de carbono14 ehehehehe

Se não chover (....................) a minha ideia amanhã é rolar. Sim preciso mesmo de rolar as pernas e desenferrujar o reumático, por isso, sozinho ou acompanhado, vou sair de casa em Lisboa, vou junto ao rio e ao mar até ao Guincho, subo á Malveira da Serra, entro de fininho na Serra de Sintra e termino na Beloura, onde me esperam a patroa, os meus filhotes, o carro e uma mesa marcada para almoçar no QB.

Anyone, anyone?!

FREE BIKE MAGAZINE; troca de mimos!

O Rui Fidalgo, Director e Fundador da FREE BIKE MAGAZINE endereçou-nos uma missiva que encheu de orgulho todos os VACAS VELHAS!

Em nome de todos e em particular do Xor Presidente Marmax - reeleito entretanto á revelia para os próximos 22 anos - agradecemos a divulgação do nosso humilde clube nas V. páginas e ainda a publicação do texto sobre o passeio de Vila de Frades. Com o xixi e tudo!
Só não foi contada a história do Alex o Sailor Man, mas foi por manifesta falta de espaço. Talvez noutra edição se conte a sua aventura de bicicleta a bordo de um barco!

Deixo aqui a mui simpática mensagem que o Rui nos enviou e a nossa resposta, onde se pode tambem ler como o Portuga do Pedal propõe o desenvolvimento da coluna "BTT no BRASIL", nas páginas da FREE BIKE. Segundo ele, já existem algumas matérias prontas...!

Olá Rui!
Antes de mais, obrigado pelas tuas palavras; foste muito gentil.
Mas muito mais importante é dar-te os parabens pela ideia que tiveste, pela coragem de a colocar em prática e sobretudo por ter sido uma aposta ganha!
A revista está muito boa e vai certamente melhorar; é fácil perceber isso quando se olha para o 1º numero de qualquer publicação e mais tarde se compara com o seu numero 64 ou 237! Por isso, longa vida á FREE BIKE é o que as VACAS VELHAS desejam!
Da nossa parte disponham sempre; será sempre um prazer colaborar - for free!
- com a revista. Usem e abusem do nosso material fotográfico e dos textos que se publicam no nosso blog. Peçam-nos textos, opiniões, entrevistem-nos...
Por outro lado gostava de te informar tambem, que o nosso VACA VELHA honorário Carlos Antunes - O Portuga do Pedal que vive em São Paulo no Brasil - se ofereceu tambem para colaborar com a FREE BIKE e enviar com regularidade textos e fotos de passeios que se realizam do outro lado do Atlantico e que pode representar uma mais valia - pela diferença- para a V.
revista. No fundo é mais do mesmo (...) mas com um cenário e formas de estar diferentes no mundo do BTT. O Carlos é bom "escriba" e já colaborou em revistas da especialidade no Brasil. Inclusivamente é "piloto de testes", sócio de um dos maiores clubes de bikers do Brasil (Os Olavo Bikers) e este ano virá a Portalegre defender a Jersey dos VACAS VELHAS. Contacta-o!
Grande abraço,
Mourex
PS* Como é que é Xor Fidalgo? É só lero lero e pedalar que é bom, fica para quando? É já hoje á tarde um raidezinho em Monsanto á moda antiga? 18:30 á porta do Bijagóz em Benfica. Eu e o Mário estamos IN.

DIZ QUE É UMA ESPÉCIE DE MAGAZINE eheheheheheheh

Aqui fica "a matéria"!!!

BELAS (Emoções... fortes !)

Belas tambem tem destas coisas...

Fomos até lá no Sábado e um dos riders que nos acompanhava com a sua Cannondale era downhiller; o Raul.

Tudo bem; como tambem íam duas senhoras no grupo (a Adelaide e a Ana) adivinhava-se um passeio tranquilo apesar delas terem mostrado que sabiam ao que íam.

Sobe e desce, sobe e desce... normal. Mas quando apontamos a um singletrackzinho e alguem diz ás senhoras "...então até já encontramo-nos lá em baixo..." é que percebemos que íamos por caminhos diferentes; os MACHOS pelas revinas, as MADAMES pelo estradão!

Siga que o caminho é a descer!!! Eu gosto de descer; quem me conhece sabe que gosto. Mas gosto de descidas onde se pode rolar, com curvas apertadas, desafios constantes pela mudança de terreno, alguma pedra solta, um ou outro local mais dificil ou inclinado... mas aquilo era demais meus amigos!

Como é boys? Vamos ou não de cabeça por ali abaixo?! Marmax e Bijagóz vaidosas com a Jersey de Portalegre 2008 antes da estreia!!!

Tenho a certeza que só algumas cabras montesas conseguem ali andar ou então, de bike, tem de ser mesmo aos saltos para evitar os buracos entre as rochas e sobretudo nunca olhar para os lados! Mas isso não é para a maioria dos mortais bikers... Lá fomos, a custo, a sentir a poeira do nosso amigo.

Sim senhor; os meus parabens aos verdadeiros downhillers e freeriders de Portugal e arredores, aquilo não é mesmo para meninos!!! E este downhill de Belas é bem mais dificil do que aqueles que já fiz em Sintra (naturalmente sem os saltos nas estruturas de madeira e de velocidade "controlada"...!).

Depois fizemos um daqueles single tracks que eu gosto, longo, com inclinação q.b. de forma a proporcionar boa velocidade, uns ganchos apertados para cima a pedir algum pedal, uns riachos para atravessar, uns calhaus para nos desviarmos.

Normal, dirão alguns como eu, mas mesmo muito á frente para a grande maioria!!!
Fica esta foto que descobri na net, de um dos locais por onde passámos nessa manhã. Nice hum?!