segunda-feira, outubro 27, 2008

Fim da Primavera? Nãããã....

Enganam-se aqueles que acham que a Primavera terá chegado ao seu fim no dia 21 de Setembro. Este domingo 26/10, já tinha sido assim no sábado, eu e o Trips pudemos constatar isso mesmo. Num passeio que teve inicio no parque de Monsanto, numa tipica manhã primaveril, a azáfama de gentes de todas as idades, a andar, a correr, a fazer exercício, já era grande, fruto talvez também do atraso para o horário de Inverno?!?!?! Mas, qual Inverno, qual quê? Estarão os portugueses a ficar mais activos e voltados para o exterior? Estarão os portugueses dispostos a trocar os centros comerciais pela actividade física ao ar livre? Veremos... Apenas de calções e jersey de manga curta, lá seguimos pelos belos trilhos de Monsanto. Uma luz já típica de Outono atravessava a copa das arvores e dava um colorido outonal ao cenário, mas acompanhado de uma temperatura excelente, em vez daquele friozinho matinal que arrefece as narinas e arde nos pulmões. De Monsanto, seguimos pela Av. de Ceuta em direcção às Docas. Parámos na Rocha de Conde de Óbidos onde uma coluna de veleiros estavam de saída... uma outra forma de estar em contacto com a natureza.



Seguimos depois pelas Docas até Algés, onde nos separámos. Eu segui direito ao Restelo e novamente Monsanto para terminar no parque do Califa onde tinha deixado o carro. O Trips apanhou o barco para a Trafaria e fez-se até à Costa da Caparica, onde terá com certeza desfrutado de mais um belo dia de praia. Viva a Primavera!




Os dados do passeio:











segunda-feira, outubro 20, 2008

Vacas Velhas na corrida do Tejo

Este domingo, o Trips e o Jakas estiveram presentes em mais uma edição da corrida do tejo (http://www.corridadotejo.com/). O Trips, sendo uma presença assidua neste tipo de eventos, contava este ano baixar o seu tempo em relação à sua prestação de 2007, o que veio a concretizar, terminando os 10km da prova nuns excelentes 43:09min, ficando em 771º lugar entre mais de 10.500 atletas. Com essa corzinha e a correr desta maneira ainda te arriscas a ganhar uma ou outra maratona aos Quenianos e Etíopes... A Joana Aguiar, irmã do Trips fez um excelente tempo, 52:44min teminando no 3.323º lugar, e o pai de ambos, terminou com 54:59min no 3.875º lugar. Uma familia bastante atlética por tanto...
Eu, que me inicei nestas provas de atletismo na corrida da ponte 25 de Abril de este ano, e com apenas mais uma participação, na mini maratona da ponte Vasco da Gama, resolvi aceitar mais este desafio. O meu objectivo era... apenas terminar!! E posso dizer que, guardava para mim a esperança de terminar antes dos 60min de prova. Apesar das dificuldades que passei, o calor que se fez sentir e as subidas que de carro passam despercebidas, consegui terminar em 4.979º lugar com o tempo oficial no chip de 59:05min. Como companhia, tive o Matteo, que terminou a prova em 01:01:11 no 5.462º lugar.
Foi um domingo bastante desportivo! Obrigado a todos pela vossa companhia e parabéns pela nossa prestação!

terça-feira, outubro 14, 2008

Vacas regressam... a Monsanto, onde haveria de ser...

Após um período mais ou menos longo sem postar aqui no nosso Blog, hei-nos de volta ao activo!! E para apadrinhar este regresso nada melhor do que uma voltinha por Monsanto, na companhia de mais dois amigos, depois de um dia de trabalho. Esta terça-feira, eu, o Hugo 'Vuck Rogers' Silva e o Miguel Pedro, fomos até Monsanto para esquecer um dia de trabalho e conviver de perto com a natureza. Foi um passeio bom para desenrolar as pernas. Sem grandes correrias, demos uma voltinha até anoitecer em Monsanto, 16km, onde o ponto alto terá sido mesmo a subida da parede em frente à pedreira... deu para disparar as pulsações!


Neste regresso, tenho andado a experimentar algumas alterações e upgrades que tenho vindo a introduzir na minha Santa Cruz Blur LT de que falarei mais em pormenor noutro post. Em resumo, baixei o guiador em duas anilhas, o que se traduz numa melhor posição para atacar as subidas, não comprometendo contudo as descidas mais engraçadas. O único senão serão mesmo as costas, mas com treino de bicicleta e algum de ginásio deverá dar para aguentar as provas mais longas. Troquei os velhinhos SPD549 por uns Egg Beater 2Ti (218gr) que, para além do baixo peso, possuem 4 ângulos de encaixe e devido à sua configuração não permite grande acumulação de lama, agora que a chuva começou a cair por cá...





Para finalizar, tive também que reformar o meu velhinho selim Selle Italia que já fazia uns ruídos preocupantes. O eleito foi o também Selle Italia SLR Kit Carbon em branco, que pesa umas ridículas 125gr... mas que, apesar da aparência, é extremamente confortável. Uma excelente escolhas sem dúvida!!




Deixo aqui agora os dados do passeio de hoje:















quinta-feira, outubro 09, 2008

Loja Ciclovias - Assistência e Comércio de Bicicletas




segunda-feira, outubro 06, 2008

FIM DE SEMANA COMPLICADO



FOTO do início da mini maratona EDP - Fim de semana 28 Setembro


Foi um fim de semana complicado.

Porquê?

Porque não conseguimos reunir as várias Vacas para uma BTT "soft trip".

Jakas - Abraços com um importante exame de certificação, teve que estudar um "calhamasso" em inglês e por vezes sem lógica nenhuma. Boa sorte para quarta feira.

Bijagoz - foi à apresentação de uma marca de BTT na zona centro. É mesmo assim amigo, para a Revista FreeBike continuar a ter exito e qualidade é preciso precorrer o país em busca da novidade.

Petrov - anda pelas terras da Catalunha. Não há novidades por essas bandas?

El President MarMax - lesionou um pé a correr. Que rica altura para teres uma lesão?.... Felicidades papá.

El Mourex - adormeçeu.... Amigo, temos que nos poupar nas noites de sabado!

Vulk - foi fazer a maratona da sua terra natal. Évora. Como correu? Para o ano estamos lá todos? Vamos dormir e jantar a tua casa!.....

Trips - fui dar a volta combinada até Belas, com os simpáticos amigos da Amazing Bikes. O sucesso está com vocês, loja nova e novos betetistas. E pelo que me pareçeu, vocês são um grupo que estão a dinamizar o BTT em Belas. Fiz parte do Vosso primeiro passeio organizado, e constatei que muitas pessoas se estavam a iniciar nestas lides. E ontem, observei o mesmo!! Parabéns e continuação de sucesso.
Quanto ao passeio em si foi muito técnico, de tal maneira que até fiz uma aterragem nas silvas!!!

See you next weekend

Frankie Goes to Hollywood - Welcome To The Pleasure Dome

É Sempre a curtir...