VVMBT nas lentes dos fotografos da BTT TV...

O Vuck Roger a pirar-se e a deixar o resto do people a 'comer' pó!!!


O People antes da partida...


O Jakas a ultrapassar mais um ao curvar por dentro... o Trps vem lá atrás, depois do gajo se azul...


Parece que o 'emplastro' também foi... eheheh!!

VVMBT nas lentes dos fotografos da FREEBIKE...

Abram alas que a 'manada' vem aí... e cheia de apetite para as sandes de carne assada!! eheheh!!


Bela imagem...

Alvalade-Porto Covo, o descanso...

Ah pois é, no final do Raid, houve direito a um geladinho. Atão digam lá se nã parecem dois alentejanitos à sombra dum sobrero?!?! Ehehehe!!





Nota: Por acaso o Hugo até é mesmo alentejano, e eu tenho uma costela, de Ferreira do Alentejo, ali bem perto!!

Alvalade-Porto Covo, os preparativos...

Deixo-vos aqui os últimos registos antes de arrancarmos desenfreadamente em direcção a Porto Covo...

Alavalade-Porto Covo, os aposentos das bikes...

Este ano, os VVMBT ficaram a pernoitar, e bem, na herdade Sesmarias dos Nobres. As nossas bikes tiveram direito a lareira alentejana e tudo para irem quentinhas para a prova...


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VVMBT nas lentes dos fotografos...

Aqui ficam algumas fotografias da passagem dos VVMBT na edição nº11 do Alvalade-Porto Covo retiradas do site www.imagemradical.com:

Alvalade-Porto Covo, o rescaldo!

Este domingo, 17.05.2009, uma vez mais os Vacas Velhas MBT estiveram presentes na clássica XI Alvalade-Porto Covo. Com uma representação reduzida a 3 elementos, o Jakas, o Trips e o Vuck Roger, acompanhados pelo João que fez a sua estreia. Como em todos os eventos que participamos, o objectivo principal é terminar com diversão e sem acidentes e esse foi plenamente atingido. Outro objectivo inerente à raça humana é tentar superar os seus limites e também esse objectivo foi largamente superado!! Como? Bom, o ano passado terminei o Alvalade-Porto Covo em 4h:26min, o Vuck Roger e o Guilhas, algum tempo depois... este ano, o Vuck Roger foi o primeiro a chegar e eu levei menos de 3h:40min... e com mais 2km!! Mas vamos ao relato. Saímos de Lisboa no sábado à tarde em direcção à herdade Sesmarias dos Nobres onde fomos gentilmente recebidos. Depois foi tratar da logística do transporte para no dia seguinte termos meio de transporte para e do local da Travessia e jantar no Trinca Espinhas na praia de São Torpes. Chegámos cedo a Alvalade para tratrmos das borucracias e cedo tomamos lugar no alinhamento junto à partida. Às 9 horas foi dada a partida e assim o fizémos... pena que bastantes, com a habitual chique espertice portuguesa, tenham arrancado em sentido contrário e assim ganho algum avanço!! Enfim, uma tremenda falta de respeito! Arrancámos rápido, e cedo adoptamos um andamanto acima dos 20km/h, muitas vezes acima dos 25km/h mesmo. No primeiro abastecimento, apenas uma banana dividida com o Trips e zás!! Aí vamos outra vez... sempre a abrir, aproveitando para nos colarmos na roda de alguns grupos que se iam formando e que rolavam bastante rápidos, para nos protegermos do vento moderado que se fazia sentir e que teimava em não nos deixar progredir, fomos ultrapassando kms. Chegámos ao segundo abatecimento, no km 42, em 1h57m... chiça! comemos uma sandes de carne assada e zarpámos novamente!! Seguimos o três a bom ritmo até a Serra do Cercal onde o Vuck Roger se destanciou para não mais o voltarmos a ver a não ser na chegada (bemditas palmilhas de Ironman!!! eheh!). Na subida "perdi" o Trips, que tem tentado conciliar as suas tarefas de pai com os treinos de bicicleta! Nos estradões que nos levam a Porto Covo, para além do cansaço acumulado nas pernas, o vento frontal ajudava no desgaste...
Por fim, o João, qum nunca tinha participado num evento deste tipo, terminou em 5h:30min, o que tendo em conta as suas expectativas de demorar 6h, não deixa de ser também uma superação do objectivo inicialmente previsto. Boa João! Esperamos por ti para os próximo eventos!!!

O evento esteve mais uma vez à altura, uma organização que nos vêm habituando a altos padrões de eficácia, as paisagens foram uma vez mais muito bonitas (aquele single track final na serra, as voltas até chegarmos à barragem...) e a festa em Porto Covo com muita gente para nos receber à chegada! bom som! mais abastecimentos! e os banhos de água fria (por opção, porque havia água quente) no exterior do parque de campismo! Sem dúvida a repetir!!
Para mim, pessoalmente, houve apenas um ponto menos positivo em relação à edição anterior, este ano não tinha a Sofia à chegada a gritar por mim, mas o facto de lá ter estado o ano passado emocionou-me na mesma!!

Ficam aqui os dados do evento:

Resumo:

Os (altos) batimentos:

O "speed":

Alvalade-Porto Covo

Este domingo, 17/05/2009 irá desenrolar-se uma vez mais o clássico Alvalade-Porto Covo, que conta, como tem sido hábito nos últimos anos, com a presença de alguns elementos dos Vacas Velhas. Este ano, serão apenas 3, o Jakas, o Trips e o Vuck Roger, mas o espirito será sem dúvida o mesmo que nos tem levado sempre a participar nesta prova, muita diversão, paisagens espetaculares e claro, as sandes de carne assada!!!

Este ano, ao que parece, o percurso será ligeiramente diferente do do ano anterior, claro está que a famosa serra do Cercal lá estará firme e hirta para nos dar cabo do pouco que há-de restar das nossas perninhas!!!

O percurso de 2008:

O percurso de 2009:

A altimetria de 2008:

A altimetria de 2009:

GAJA NOVA!

Aí está; granda business com o Jasma á troca da Stumpjumper e eis que em 2 dias saio do Stand de bike nova! E que bike meus amigos... Por razões de "ordem técnica", a volta de aquecimento não podia ter sido maior (nem melhor), mas esta semana, assim que arranjar um tempinho, já a vou levar á terra. De qualquer forma, o que senti é que este tipo de bike - falo de geometria e filosofia - é aquilo que eu acredito ser a MINHA BIKE IDEAL.

Não é um animal de XC puro (nem eu queria) mas tambem ainda não entrou no campo dessa "treta" chamada ALL MOUNTAIN, já que essas bikes estão muito mais próximas do ENDURO e do FREERIDE do que das MARATONAS e daquilo que a maioria dos PASSEIOS é em termos de percurso (quando organizado) ou da realidade daquilo que fazemos quando somos nós a "organizar" o nosso passeio de Domingo...

Pelo conforto que oferece e pelas suas caracteristicas, esta é então (como a própria SCOTT define), uma bicicleta ideal para maratonas porque não compromete nem a subir nem a descer nem a rolar. OK OK digam lá "...hajam pernas e até de pasteleira se ganha a corrida..." Pois...!

Estou muito satisfeito com a minha Genius 20, a minha 3ª SCOTT; agora é só recuperar alguma boa forma, perder uns kilos e começar a curtir (outra vez...!!!)

Fica a foto do bicho e a foto do passeio / estreia que fizémos no Sábado, mais uma vez em familia! Foi a 1ª vez que a nossa Maricota esteve a pedalar, pelo menos assim no seio da familia de forma tão abrangente. No seio é bonito...! Faz-me lembrar as carrapetas da Claudia Jacques que convenhamos, se for para as rodopiar uphill devem dar mais trabalho que a subida ás antenas do Alvalade - Porto Covo eheheheheh

Hoje até gostava de ter ido com vocês ao Estoril mas a noitada de ontem no White Sensations não me deixou alternativa...! Fica tambem uma foto da party!!!

Domingo 10/05 - Pela marginal...

Este domingo, 10/05/2009, optámos por um percurso rolante. O encontro foi marcado para as 9:30 em casa do Trips, de onde saímos a pedalar! Descemos até Algés onde apanhámos a marginal e seguimos a bom ritmo até São Pedro do Estoril. Pelo caminho ainda fomos ultrapassados pela Vanessa Fernandes!?!?! Seguimos a rolar sempre acima dos 20km/h até ao restaurante Gordini Choupana. Aí, com 50 min. de viagem, decidimos regressar. Fizemos uns ajustes no selim do Trips, que lhe estava a provocar dormencias!!! e voltámos com um ritmo ainda mais elevado, fruto do vento agora favoravel... Chegados à Cruz Quebrada houve ainda lugar a uma incursão pela mata do Estádio Nacional para uns trilhos mais trialeiros. Depois do sobe e desce, cruzámos a confusão do Estoril Open, e subimos em alcatrão até ao ginásio Solinca, daí foi (quase) sempre a descer até casa do Trips novamente. Ao todo foram 42,25km debaixo de uma tempo que sempre esteve a ameaçar chuva, mas que nunca chegou a concretizar-se. O Vuck Roger, fruto de umas "palmilhas novas", esteve imparavel, seguindo sempre em bom ritmo. O Trips, mesmo com algum tempo afastado da bicicleta, mostrou que está sempre me forma! O MarMax, que também ele não tem podido acompanhar os nossos passeios tanto quanto gostaríamos, esteve muito bem, seguindo no seu ritmo, acompanhando o pessoal e nunca baixando os braços. Mais um passeio com excelente ambiente e espirito.

Aqui ficam os dados do mesmo:

3ª ANIVERSÁRIO DAS VACAS VELHAS M.B.T.

SEXTA FEIRA - QUEDA DE MAIS UM RECORD...

Eram 6.25 a.m. quando saí de casa!!
Nunca tinha posto o meu traseiro num selim tão cedo pela manhã.

Foi dureza. Sentado a fazer o meu 1º xixi da manhã pensei, pensei e voltei a pensar se era mesmo aquilo que eu queria fazer. Ir dar uma volta de bicicleta!
Ganhei e fui.

Deixem dizer-vos porque fiz isto. No passado domingo fui andar com o amigo Jakas para Monsanto, e depois fui até à praia da Morena, num total de 50Km. Como já não andava à 3 semanas fiquei com o corpo (costas, ombros e traseiro), feito num fanico.
Se quero fazer 70km (que são sempre mais!) de Alvalade - Porto Covo, tenho que preparar o traseiro....

Vantagens:
1) Acordar cedo faz bem ao corpo e à mente
2) Ver o sol a nascer e a cidade acordar
3) A zona ribeirinha é linda sempre
4) Habituar o traseiro ao selim

Desvantagens:
1) Para treinar, não dá
2) Ir sozinho

Quem ler isto vai pensar que o Trips vai voltar a fazer esta maluquiçe.
Respondo: Vou. Mas, se calhar, uma vez por semana, apenas.