Vacas Velhas terminam o dia em Monsanto...

Na passada quarta-feira, 20.06, foram apenas 3 as Vacas que puderam comparecer ao chamamento para um final de dia em contacto com a Natureza (esquecendo mesmo que estamos no meio de Lisboa...) após mais um dia de trabalho, o Petrov, o Arm Strong (Sr. Incrivel para alguns) e eu (Jakas)... Não há como uma boa pedalada com os amigos, a meio da semana, para eliminar o stress até aí acumulado e recarregar as baterias para os dias que ainda faltam até ao fim de semana!!! Bom, uma surfada, em qualquer dia da semana, tem também um efeito muito relaxante!! Adiante...


Relativamente a ao reduzido número de participantes, devo referir que entre comezaínas em Cascais, multas por excesso de velocidade (de carro, não de bike...) e baby-sitting houve de tudo!!


Monsanto estava no seu melhor. Com as chuvadas que tinham caído dias antes (na véspera chegámos a ponderar adiar o passeio) uma fina camada superficial de lama trazia algum divertimento extra, obrigando a velocidades mais comedidas e atenção redobrada! A diversão essa estava garantida.



Agora os dados:

Em resumo, 19,14km em 1h 44min de diversão...

...um passeio equilibrado em todos os aspectos, nos km a subir, a descer, em plano e no nível de andamento do pessoal...

...a altímetria da coisa. Simpática!

Não sou cardiologista, mas se houver alguém que queira interpretar os meus bpm...